こんにちは！ホットペッパービューティー正規代理店　
株式会社チーム・チャンネル 都心営業部 井上駿です^^

今回は夏から秋にかけて、
身体が大きな寒暖差の繰り返しについていけずに起こる自律神経の乱れによって体調を崩してしまう
「秋バテ」に関する体調の変化や意識、対策などについて見ていきたいと思います◎

■秋バテとは？
「体が怠いと感じる」「いつもより疲れが取れない感じがする」「いつもよりやる気がでない感じがする」などの症状。20代/30代/40代/50代の合計800名のアンケートによると、夏から秋にかけていつもより体調が悪くなったことがある方はなんと61.6％も！
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000166.000035073.html

■有効的な対策とは？
不調経験者に体調改善のために行った取り組みのうち効果があった実感した取り組みを伺うと、「睡眠・休暇(44.9％)」という結果となり、その後に続く「栄養バランスの良い食事（34.2％）」「適度な運動（33.3％）」。

上記アンケート結果より、夏から秋に体調を崩さないためには、
「睡眠」「運動」「食事」といった規則正しい生活が重要であることがわかります。
また、日頃から「腸活」を行うことも予防につながる可能性があることがわかりました。
ただ現状、82.3％の方々が秋バテの予防や対策に「腸活」が有効であることを知らず、サロン様でも施術メニューとして取り扱っている「腸活マッサージ」の有効性を認識している方が非常に少ないです！
より一般的に多くの方々に知っていただくためにも今後の打ち出しで「秋バテ対策」は需要が高く、
新規集客に繋げられるのではないでしょうか！

今後、導入のご検討や打ち出し・価格設定などがございましたらご相談ください！
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